zoek
NL FR
print

Sana heeft een waaier aan mogelijkheden ontwikkeld om mensen - zowel individueel als in groep - te begeleiden naar een gezondere levensstijl en bedrijven zowel letterlijk als figuurlijk gezonder te maken.

De Sana-methode omvat een voedingspatroon dat toegankelijk is:

  • voor iedereen die begaan is met zijn gezondheid
  • voor iedereen die zowel preventief als curatief zijn levenskwaliteit wenst te verbeteren

Ook in specifieke gevallen kunt u geholpen worden door onze gespecialiseerde consulenten, bijv.:

  • u wenst af te slanken. Overgewicht ligt aan de basis van gezondheidsproblemen en ongemakken in de toekomst. Wij begeleiden u naar een gezond gewicht, enkel en alleen op basis van een gezond eetpatroon. Het Sana-dieet is gemakkelijk vol te houden en biedt bovendien veel meer voordelen dan alleen gewichtsverlies.
  • u wenst gezonder te eten. Wij geven u tips en voorbeeldmenu's.
  • bij specifieke gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, gebrek aan energie, ...
  • op doktersadvies
  • bij zwangerschap. Voor, tijdens en na de zwangerschap heeft een gezonde levensstijl een positieve invloed op de vruchtbaarheid en op de toekomstige gezondheid van zowel mama als baby.
  • begeleiding van sporters. U krijgt specifieke adviezen die u kunt toepassen voor, tijdens en na trainingen en wedstrijden.
  • begeleiding van kinderen. Uw kinderen leren op een leuke manier omgaan met gezonde voeding.
  • ...

Voor groepen/verenigingen (min. 8 personen) organiseren wij diverse themalezingen en (kook)workshops. Contacteer ons vrijblijvend voor meer informatie.

Sana biedt ook oplossingen voor bedrijven die aandacht geven aan het algemeen welzijn en de productiviteit van hun medewerkers. Gezonde medewerkers zijn immers creatiever, positiever en minder vaak afwezig. Sana biedt bedrijven programma’s op maat.

Wij begeleiden u individueel of in groep naar een gezond, slank en energiek leven.
Kijk op Sana voor u om onze verschillende mogelijkheden te zien.